El deporte universitario es una etapa emocionante en la vida de muchos jóvenes. Representa la oportunidad de competir a un alto nivel, formar parte de un equipo y llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, la intensidad del entrenamiento y la competencia aumentan el riesgo de lesiones. En este contexto, contar con un seguro […]
Salud mental Category
La importancia del seguro médico en el deporte universitario
diciembre 6th, 2024 by Lia Malcon10 Cosas que puedes hacer para mantenerte activo durante las vacaciones de invierno
octubre 7th, 2024 by Lia MalconLas vacaciones de invierno son una época perfecta para relajarse, disfrutar de la familia y celebrar; pero también pueden ser un desafío para mantenernos activos. En este blog te daremos diez ideas para que te mantengas en movimiento y disfrutes de la temporada al máximo. En caso de que te encuentres fuera de tu país […]
Concientización de la salud mental: Naturaleza y salud mental
agosto 9th, 2024 by Lia MalconEl propósito de crear conciencia sobre la salud mental es informar y educar a las personas sobre diversos temas que caen bajo el gran término que es “la salud mental”. En este blog leerás sobre una situación concreta que puede ser perjudicial para tu salud mental: la falta de experiencias relacionadas con la naturaleza y […]
¿Por qué vapear es peligroso?
febrero 8th, 2024 by Lia MalconVapear es la acción de inhalar el vapor creado por un cigarrillo electrónico u otro dispositivo, como las shishas o pipas, tras calentar un líquido (e-líquido) que puede contener nicotina, aceite o destilado de marihuana, entre otros químicos que son muy adictivos. Aunque el término “vapor” puede sonar inofensivo, no lo es, puesto que no […]
Lo que debes saber sobre la diabetes
junio 15th, 2023 by Lia MalconLa diabetes es una enfermedad crónica que afecta a 37,3 millones de personas en EE.UU., es decir, el 11,3% de la población. ¿Sabías que? Para poder prevenir y evitar caer dentro de estas estadísticas, debemos preguntarnos: ¿Qué es la diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo transforma […]
Autocuidado durante el mes de concientización sobre la salud mental (y por el resto del año también)
mayo 19th, 2023 by Lia Malcon¿Sabías que…? El mes de mayo en los Estados Unidos fue establecido en el año 1949 como el mes para la concientización acerca de la salud mental. Aunque mayo sea el mes en el que se discute mucho más acerca de la concientización de la salud mental y sobre cómo derribar los estigmas que rodean […]
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